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Salzverlust

Über den Schweiss verliert man nicht nur Flüssigkeit sondern auch Elektrolyte. Das wichtigste davon ist Natrium, welches eine wichtige Rolle im Kohlenhydratstoffwechsel spielt. Besonders bei sehr langen Ausdaueraktivitäten in der Hitze führen hohe Schweissverluste zu Dehydrierung. Eine gezielte zusätzliche Einnahme von Salz/Elektrolyten ist daher empfehlenswert.

Salt Caps Kurzinfo
CHF 26.00
  • Elektrolytmischung für die Langstrecke
  • mit den im Schweiss enthaltenen Elemente: Cl, Ca, Mg, Na und K
  • mit 30% Zink für einen normalen Fettsäurenstoffwechsel
Electrolytes Tabs Kurzinfo
CHF 5.50
  • Brause Tabs mit 6 Mineralsalzen
  • Kalorienarmer Low Carb Sportdrink
  • geeignet für Aktivitäten bis 1h oder im Rahmen des Fettstoffwechsel-Trainings

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