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Power Porridge

  • Ideal als warmes Sportlerfrühstück und Pre-Race Mahlzeit
  • Basierend auf hochwertigen Haferflocken und Molkeprotein-Isolat
  • Mit langkettigen Kohlehydraten (VitargoTM, Wachsmaisstärke) und Beta-Glukanen
  • Liefert 15 g Protein und 41 g Kohlenhydrate je Portion
  • Laktosefrei (ohne Milch zubereitet)
  • In 3 Minuten fertig zubereitet
Geschmack
Apfel-Vanille
Verkaufseinheit
Dose (840 g)
Menge
Auf Lager
CHF 24.50

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Power Porridge

POWER PORRIDGE von SPONSER ist ideal als warmes Frühstück und als Vorwettkampf-Mahlzeit. Dieser Sportler-Porridge liefert durch seine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten sowie hochwertigem Milch- und Molkeprotein langanhaltende, gut verdauliche Energie ohne zu belasten. Die Zubereitung erfolgt mit heissem Wasser und/oder Milch und ist in 3 Minuten «ready to eat».

 POWER PORRIDGE basiert auf Haferflocken und Molkeprotein-Isolat und ist angereichert mit VitargoTM, dem patentierten extrem langkettigen Kohlenhydrat aus Gerstenstärke. VitargoTM hat ein ca. 100x höheres Molekulargewicht als normales Maltodextrin. Daneben sich ebenfalls tief-glykämische Wachsmaisstärke eingesetzt, sowie das betaglukan-reiche Haferkleiekonzentrat namens OatWell®. Diese löslichen Nahrungsfasern bewirken die typischen gelierenden Eigenschaften von Hafer und sind bedeutsam für die Verdauungseigenschaften.

Jetzt mit neuer Fomulierung (24.5.2019): Enthält 50% mehr Protein und entsprechend reduziertem Zuckergehalt

Weiterlesen

Prepare
Before
During
After
Water
Milk

Anwendung

Ideal als Frühstück oder Vorwettkampf-Mahlzeit, zeitlich vor der Leistung abhängig von der Intensität. Als Vorwettkampf-Mahlzeit ca. 3-4 Stunden vor dem Start, vor längeren Anstrengungen mit tieferer Intensität kann POWER PORRIDGE auch bis 1-2 h vor der Belastung eingenommen werden. Portionsgrösse kann und soll dem individuellen Bedarf angepasst werden, bis zu einer angenehmen Sättigung ohne Völlegefühl.

Zubereitung

3 Messlöffel Power Porridge (ca. 60 g) in 100 ml Wasser + 100 ml Milch geben. Kurz aufkochen und 2-3 min binden lassen. Nach Belieben mit Zimt verfeinern. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Nährwerte

In 100 g Pulver/poudre/powder

1 Portion =

60 g + 100 ml Milch (2.7% Fett)

+ 100 ml Wasser)

Energie/energy

1555 kJ (370 kcal)

1180 kJ (280 kcal)

Fett/lipides/fat

4.2 g

5.3 g

davon gesättigte Fettsäuren/dont acides gras saturés/of which saturated fatty acids

 

0.7 g

 

2.0 g

Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates

60 g

41 g

davon Zuckerarten/dont sucres/of which sugars

14 g

13 g

Ballaststoffe/fibres alimentaires/fibres

   davon Betaglukane/ of which beta-glucans

6.9 g

3.2 g

4.1 g

1.9 g

Eiweiss/protéines/protein

19 g

15 g

Salz/sel/salt**

0.05 g

0.13 g

Zutaten: Haferflocken 55%, Molkeprotein-Isolat 12%, Apfelzubereitung 10% (mit Apfelpuréekonzentrat, Glucosesirup, Saccharose, Aroma), Wachsmaisstärke 6%, glutenfreies Gerstenstärkehydrolysat 5% (VitargoTM), Haferkleie (reich an Betaglukanen 5%), Aromen.

Mineralstoffe/sels minéraux/ minerals

%nrv*

 

%nrv*

Calcium

95 mg

12%

175 mg

22%

Phosphor(e)/phosphorus

240 mg

34%

235 mg

34%

Magnesium/magnesium

95 mg

25%

68 mg

18%

Kalium/potassium

260 mg

13%

300 mg

15%

Zink/zinc

2.6 mg

26%

1.9 mg

19%

Eisen/fer/iron

2.7 mg

19%

1.6 mg

11%

* Nährstoffbezugswerte (nutrient reference values)
100 ml fertige Zubereitung enthalten 590 kJ (140 kcal)

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