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Protein/Eiweiss

Proteine/Eiweisse bilden die Grundbausteine für Muskelaufbau und -erhalt. Sie spielen nicht nur eine entscheidende Rolle für die Erholung der Muskulatur, sondern verleihen dem Körper seine ganze Struktur, sichtbar als Haut, Muskeln, Nägel, Knochen, Bänder und viele weitere organische Strukturen. Auch Hormone und Enzyme bestehen zu grossen Teilen aus Eiweiss. Eiweiss wird aus Ketten von Aminosäuren gebildet. Man unterscheidet zwischen nicht-essentiellen, konditionell (semi-)essentiellen und essentiellen Aminosäuren. Letztere können nicht selbst von unserem Körper gebildet werden und müssen über die Nahrung zugeführt werden.

Im Fitness, Kraftsport, Bodybuilding und Ausdauersport (Regeneration) bewährt sich eine erhöhte Proteinzufuhr, die deutlich über den Mengen der allgemeinen Ernährungsempfehlungen liegt. Mit dem Proteinrechner lässt sich der individuelle Bedarf genauer bestimmen. Eine weitere Hilfestellung bei der Entscheidungsfindung liefert die Kurzübersicht «9 Proteinpulver im Vergleich».

SPONSER® bietet verschiedene hochwertige Proteinpräparate in diversen Darreichungsformen an (Pulver, Riegel, flüssig etc.). Klicke unten auf die Tabs und erfahre mehr.

Whey Protein

Whey Protein (Molkeneiweiss) gilt als beliebteste Proteinquelle schlechthin. Molkeprotein zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an essentiellen Aminosäuren aus, welche der Körper selber nicht aufbauen/herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen und verstoffwechseln muss. Aus diesem Grund gilt Whey als die kompletteste Proteinquelle für den Fokus Muskelaufbau (erhältlich als Konzentrat, Isolat und Hydrolysat).

Mehrkomponenten

Proteinmischungen aus mehreren Eiweissarten, also Mehrkomponenten- oder Multi-Protein-Formulierungen, versuchen, die unterschiedlichen Vorteile zu kombinieren bzw. Nachteile auszugleichen. Oft werden darum langsame und schnellere Eiweisstypen kombiniert.

Casein (Nachteiweiss)

Casein wird von Konsumenten oft als «Nachtprotein» bezeichnet. Im Gegensatz zu Molkeprotein wird es langsamer verdaut, wodurch der Körper konstant über einen längeren Zeitraum mit Aminosäuren versorgt wird. Deshalb wird es gerne vor dem Schlafen eingesetzt. Es eignet sich natürlich auch zur Einnahme während des Tages.

Vegan/Pflanzlich

Pflanzliche Eiweisse werden gerne als Alternative zu tierischem Eiweiss und Milchprodukten verwendet, sie eignen sich aber nicht nur für Vegetarier und Veganer. Vom Proteingehalt und Aminosäurespektrum her können sie zwar nicht ganz mit tierischen Eiweissen mithalten, doch durch geschickte Kombination und einer vergleichsweise etwas grösseren Einnahmemenge kann dies kompensiert werden. Geht es primär um die Deckung des Eiweissbedarfs, so haben pflanzliche Proteine als alternative Quelle durchaus ihre Berechtigung.

Eialbumin

Eialbumin wird aus Eiklar gewonnen (ohne Eidotter). Heutzutage gilt Eiklar-Proteinpulver eher als Randprodukt. Seine Anhänger findet dieser Einzelrohstoff aber vor allem in der Bodybuilding-Szene, welche Ergänzungen zu einem Whey oder Casein suchen. Geeignet zur Anreicherung anderer Produkte und auch zum Kochen/Backen.

Fertigdrinks

Trinkfertige Proteindrinks bieten hohe Convenience. SPONSER® bietet hier mehrere Varianten an: auf Molkebasis (PROTEIN SMOOTHIE), aus Molke-/Milchprotein (PROTEIN DRINK) oder als erfrischende, laktosefreie Molkeprotein-Shots (MUSCLE WHEY PEPTO und SPORTS WATER PROTEIN).

Riegel/Bars/Snacks

Riegel/Bars sind eine praktische Alternative zu Proteindrinks. SPONSER® bietet Protein-Bars und Snacks in diversen Varianten an, wahlweise mit oder ohne Kohlenhydrate und low fat.


Produkte des Bereichs Protein/Eiweiss

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Whey Isolate 94/ Whey Protein 94
Whey Isolate 94/ Whey Protein 94 Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Höchste Qualitätsstufe und Wertigkeit, «grass-fed» Whey
  • Schonendes CFM-Herstellungsverfahren für naturbelassene Qualität
  • Ideal für Aufbau und Erhalt von Muskelmasse und Regenerationsförderung
Pro Recovery
Pro Recovery Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Protein-Kohlenhydrat Regenerationsshake
  • 20 g bzw. 50% Anteil hochwertiges Protein pro Portion
  • einzigartige Kombination aus 8 Proteinkomponenten
  • 4% Colostrum (aus Kuhmilch)
Protein Low Carb Bar
Protein Low Carb Bar Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Low-Carb-Proteinriegel mit über 30% Eiweiss 
  • Ausschliesslich mit hochwertigem Milchprotein 
  • Nur 2 g Zucker pro Riegel
  • Hoher Nahrungsfaseranteil, glutenfrei
Multi Protein
Multi Protein Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Mehrkomponenten Eiweiss: Molke, Casein und Eialbumin
  • Vielseitiger Einsatzbereich: Muskelaufbau, Regeneration, Mahlzeitenersatz
  • Hoher Gehalt an essentiellen Aminosäuren inkl. BCAA
  • filtrierte, native Milchproteinqualität
PREMIUM WHEY HYDRO
PREMIUM WHEY HYDRO Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Hochwertige Matrix aus Whey Protein Isolat & Hydrolysaten
  • Verstärkt mit HMB und CFM Nitro
  • Laktosefrei
Protein Bar 50
Protein Bar 50 Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Multiprotein Riegel mit 50% Protein
  • Ideal für Muskelaufbau & - erhalt
  • nur 2 g Zucker (low carb)
  • ohne Chocoüberzug
Low Carb Protein Shake
Low Carb Protein Shake Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Hochwertiges Protein aus Molke, Milch und Ei
  • Funktionelle Inhaltsstoffe (L-Carnitin, Cholin, Nahrungsfasern)
  • Idealer Begleiter in kalorienreduzierten Ernährungsphasen
Amino 12500
Amino 12500 Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Hochkonzentrierte Trinkampulle mit 12.5 g Aminosäuren
  • Für Kraft- und Ausdauersport: Ideal, schnell und praktisch einsetzbar
  • Mit BCAA, L-Arginin und L-Ornithin
  • Schutz der Muskulatur während der Belastung
Protein 36
Protein 36 Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Protein-Kohlenhydratriegel mit 36% Eiweiss
  • Reduzierter Zuckeranteil
  • Mit Milchprotein und Weizenproteinhydrolysat
Casein
CHF CHF 0.00
  • zur Proteinversorgung während der Nacht (sog. „Nachprotein“)
  • mizelläres Casein mit naturbelassene Eiweissqualität (CFM Technologie)
  • für Wachstum und Erhalt von Muskelmasse
Creatine Pyrumax
Creatine Pyrumax Kurzinfo
CHF CHF 52.00
  • innovative CreatineFormula
  • Creatine Monohydrat + Creatine Pyruvat + Magnesium = Creatine Pyrumax
  • für Explosivität und Kraft
Vegan Protein
Vegan Protein Kurzinfo
CHF CHF 45.00
  • Hochwertige pflanzliche Eisweissquellen
  • Komplettes, ausgewogenes Aminosäurenprofil
  • Low-carb, low-fat
Protein 34
Protein 34 Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Protein-Kohlenhydratriegel mit 34% Eiweiss
  • Hochwertiges Milchprotein
  • Mit Schokoladenüberzug
Creatine Monohydrate
Creatine Monohydrate Kurzinfo
CHF CHF 29.50
  • 100% Creapure®
  • verbessert die körperliche Leistung bei wiederholter, kurzzeitiger, intensiver Belastung
  • steigert die Energiereserven in den Muskelzellen
Protein Drink  / Protein Smoothie
Protein Drink / Protein Smoothie Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Hochwertiges Molkenprotein
  • Hoher Proteingehalt (ca. 25g), low carb / low fat
  • Ohne zugesetzten Zucker
Swiss Whey Concentrate
Swiss Whey Concentrate Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Whey Protein Konzentrat aus Schweizer Herkunft von Weidekühen
  • Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis für schmales Budget
  • Exklusiv erhältlich auf SPONSER.COM/CH/DE/AT
Protein Smoothie / Protein Drink
Protein Smoothie / Protein Drink Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Hochwertige Molkenprotein Smoothies in drei leckeren Aromen
  • Hoher Proteingehalt (ca. 25 g) und low carb / low fat
  • Ohne zugesetzten Zucker
Whey Protein Sports Water
Whey Protein Sports Water Kurzinfo
CHF CHF 3.50
  • Erfrischendes Trinkvergnügen
  • High Protein – 20 g WHEY pro Dose
  • Zero Carb (0.3 g Zucker/ Dose)
  • Low Calorie
Whey Triple Source Protein
Whey Triple Source Protein Kurzinfo
CHF CHF 0.00
  • Wheyprotein aus Konzentrat, Isolat, Hydrolysat
  • Proteinanteil von bis zu 78%
  • Attraktives Preis-Leistungsverhältnis (swiss made)
Egg Albumen
Egg Albumen Kurzinfo
CHF CHF 38.00
  • Für den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse
  • Pures Eiklar-Pulver mit 82% Protein (neutraler Eigengeschmack)
  • Laktosefrei, low carb, low fat, ohne Zusatzstoffe
Amino Force
Amino Force Kurzinfo
CHF CHF 34.00
  • Hoher Gehalt an BCAA von 240 mg/g Reinprotein im Pulver
  • Sehr tiefes Molekulargewicht: 65% < 500 D, 26% < 2000 D
  • Geringer Bittergeschmack
Glutaminpeptid
Glutaminpeptid Kurzinfo
CHF CHF 35.00
  • Weizenproteinhydrolisat
  • natürlicherweise reich an Glutamin
  • vegan
Colostrum
Colostrum Kurzinfo
CHF CHF 98.00
  • bovines Colostrum (aus Kuhmilch)
  • hoher Immunoglobulin-Gehalt
  • Zur Eiweissanreicherung von Lebensmitteln und Getränken