Nutrition & Entraînement

Rafraîchissant et puissant

"L'une des choses les plus importantes de Cape Epic, c'est la nourriture."

Nous vivons la «Swissness»

Kate Courtney et Lars Forster joignent l'équipe

Des athlètes pour les athlètes

Entretien avec François Gay. François est l'un des coachs personnels les plus performants de Suisse en matière d'entraînement et de conseil nutritionnel dans le domaine du fitness et de la transformation corporelle et dirige le Fitness Challenge 2019.

Nous sommes fiers de vous présenter la nouvelle présence en ligne de la marque SPONSER®, de nombreuses innovations vous attendent à découvrir !

SPONSER est partenaire officiel

HIGH ENERGY BARRE honorée par «RennRad Magazin»

Für Ausdauersportler

«Nino me motive à aller mieux!» (texte entier en allemand)

Avant l'Athletissima

Sinnvoll oder nutzlos?

SPONSER-Verkaufsstand

5 clés du succès (texte entier en allemand)

Conseils pour les courses par étape

Cycliste d'ultra distance (article en anglais)

Conseils précieux pour le marathon

Une déshydratation ou bien une perte d'énergie pendant l’entraînement ou la compétition peut réduire la performance.

Vice-championne d'Europe

Alimentation en compétition. Lisez l'article en anglais.

von Mario Ortner

Quelles sont les différences ?

Im Artikel stellt Ruedi Wild seine Ernährungstipps für Mitteldistanz vor.

Ernährung im Wettkampf

Meilleure endurance, moins de lactate (article complet en anglais)

par le pro-triathlète Ruedi Wild

par pro-triathlète Jan van Berkel

Ultralauf-Projekt «Run for Children»

Le Isotonic est disponible dans la nouvelle saveur Ice Tea.

Le Competition est disponible dans la nouvelle saveur Cool Mint.

SPORTS WATER BURNER convient à l’entraînement du métabolisme des graisses dans les sports d’endurance, mais également dans le cadre d’un entraînement pour une perte de poids pendant un régime basses calories.

OMEGA-3 PLUS de SPONSER est unique en termes de qualité et de fonctionnalité et couvre de manière optimale les besoins quotidiens en acides gras oméga-3 (acides gras essentiels EPA/DHA) et en vitamine D3 (« lumière du soleil »).

La barre protéinée à faible teneur en glucides est maintenant également disponible dans les saveurs Choco-Brownie et Mocca-White Chocolate.

BCAA INSTANT DRINK, au goût coca rafraichissant. Convient avant, pendant et après l'entrainement.

Le Protein 34 barre est disponible dans la nouvelle saveur Lemon-Cheesecake.

Le Pre-Workout Booster est disponible dans la nouvelle saveur Apple-Raspberry

Nouvelle whey protéine en poudre provenant d'isolat, de concentrat et d'hydrolysat. Disponible dans les variantes Swiss Chocolate et Vanilla Dream.