Nach oben

Termogenesi

FOTO: Artim Beliaikin/Pexels

Termogenesi per ridurre il peso

La termogenesi descrive l’effetto di produzione di calore attraverso il consumo calorico che è noto in particolare dai pasti piccanti. Il calore eccedente risulta da una combustione di calorie elevata e può essere utilizzato come parte della dieta e delle misure di allenamento per ridurre il peso. Inoltre, la termogenesi può essere aumentata da alimenti specifici che attivano il metabolismo come il tè verde, la caffeina e le spezie piccanti. Pianifica attentamente i tempi al digiuno di 5-6 ore ed esperimenta con allenamenti moderati-intensi al digiuno e HIIT eseguiti sazi. Scopri cosa funziona meglio per te personalmente in termini di combustione dei grassi massima e di perdita di peso.

SPORTS WATER BURNER
Adatto come bevanda sportiva ipocalorica o per accompagnare il controllo del peso nella vita quotidiana.
• Bevanda sportiva ipocalorica
• I flavonoidi della liquirizia attivano la termogenesi
• L’estratto dei fichi d’India con proprietà drenante per promuovere l’aspetto della pelle più soda

CARNITINE 1000
Prendere prima e dopo le attività fisiche o per accompagnare le diete.
• Fiale pronte da bere
• 1000 mg di L-Carnitine, gioca un ruolo nella combustione degli acidi grassi
• Lo zinco contribuisce al metabolismo normale degli acidi grassi

ACTIVATOR 200
Prendere prima dell’allenamento.
• 200 mg di caffeina
• La caffeina attiva la termogenesi
• La caffeina promuove la formazione dei corpi chetonici
• La caffeina aumenta l’ossidazione dei grassi

Articoli correlati
a proposito di » perdita di peso
shop » figura & forma
objettivo » snello & definito
objettivo » riduzione del peso

Autore: Remo Jutzeler
Responsabile Ricerca e Sviluppo di SPONSER SPORT FOOD
Dipl. Ing. Tecnologia alimentare SUP
MAS Nutrizione & Salute ETHZ

Prodotti per il montaggio

Low Carb Burner
Low Carb Burner Breve descrizione
CHF CHF 25.00
  • Bevanda sportiva a basso contenuto calorico con ingredienti funzionali (10 kcal/porzione)
  • Per sostenere il metabolismo dei grassi e l'allenamento di resistenza di base
  • Con tè verde ed estratto di caffè, L-carnitina e colina
  • Vegano, senza carboidrati e senza acidi
Carnitin 1000 ampoule
Carnitin 1000 ampoule Breve descrizione
CHF CHF 0.00
  • Fiala da bere con 1000 mg di L-carnitina di CARNIPURE®.
  • Supporta il metabolismo degli acidi grassi e la funzione muscolare
  • Arricchito con vitamina C e vitamine del gruppo B, zinco e magnesio
Sports Water BURNER
Sports Water BURNER Breve descrizione
CHF CHF 3.00
  • Zero Carbs Sportgetränk
  • Unterstützt den Fettstoffwechsel
  • Mit BCAA, Cholin und L-Carnitin