Performance Optimizer
I prodotti PERFORMANCE OPTIMIZER sono rivolti principalmente agli atleti meritocratici e ambiziosi che si preoccupano anche dei dettagli nutrizionali per massimizzare le prestazioni. Rappresentano il settore più alto della piramide di nutrizione sportiva e possono essere utilizzati anche per gli sport specifici o le prestazioni. Ad esempio, i CARBO LOADER e MUSCLE RELAX sono molto popolari dai corridori, MBT e ciclisti da corsa, mentre i prodotti ultra come ULTRA COMPETITION e ULTRA Gel giocano un ruolo negli esercizi lunghi e plurigiornalieri. Cliccata sui tab per sapere più sui settori corrispondenti.
Carboloading
I carboidrati sono essenziali per le prestazioni di resistenza di media e lunga durata. Il precedente riempimento massimo delle riserve muscolari ed epatiche permette una più grande disponibilità di energia che migliora la prestazione.
Perdita di sale
Attraverso il sudore non si perde solo liquidi ma anche elettroliti. Il più importante di questi è il sodio, che svolge un ruolo importante nel metabolismo dei carboidrati. Soprattutto le attività di resistenza molto lunghe al caldo, le perdite elevate di sudore portano alla disidratazione. Si raccomanda pertanto un’integrazione aggiuntiva di sale/elettrolito.
Iperacidità e funzione muscolare
L’iperacidità muscolare e/o i sovraccaricamenti muscolari acuti sono i fattori centrali che limitano la prestazione negli sport di alta intensità. La funzione e la normale prestazione muscolare possono essere mantenuti con un’ingestione mirata di supplementi adatti.
Flusso sanguigno/NO ossido nitrico
Il mantenimento del normale flusso sanguigno come anche un approvvigionamento ottimale rispettivamente l’uso dell’ossigeno sono decisivi per una prestazione di resistenza massima ed una prestazione muscolare ad alta intensità. Una microcircolazione migliorata favorisce anche la rigenerazione.
Ultra / Spedizione
Durante le attività di resistenza lunghe di basse intensità, oltre al gusto anche la quantità di energia necessaria ed al caldo anche il fabbisogno di sodio sono limitati. Gli alimenti sportivi molto delicatamente aromatizzati e piuttosto salati tengono conto di questo fatto. Con i grassi e gli oli facilmente digeribili costituiti da trigliceridi a catena media (MCT), il contenuto energetico può essere significativamente aumentato.
Metabolismo dei grassi
Per la maggior parte delle attività di resistenza, l’ossidazione massima del grasso è cruciale: più energia può essere utilizzata delle riserve di grasso corporee, più a lungo si risparmiano le riserve di carboidrati e si mantiene la prestazione. Il metabolismo dei grassi (ossidazione lipidica) può essere allenato ed anche sostenuto da sostanze come ad esempio lo zinco o la colina.
Difese immunitarie
Le difese immunitarie forti sono l’essenziale di ogni atleta di competizione. Chiunque sia malaticcio o deve fare una pausa di allenamento o di competizione, non può esaurire il suo potenziale di prestazione. È importante pensare in anticipo al mantenimento di un sistema immunitario forte, sia durante le tipiche fasi invernali o in vista di eventi importanti con spazio limitato in mezzo a tanta gente.
Concentrazione / Prestazione mentale
Alcuni atleti si sentono molto nervosi prima di una gara, altri sono più colpiti da uno stato di pre-competizione apatico. Di conseguenza, l’attenzione, la concentrazione e la focalizzazione possono soffrirne. Inoltre, molti sport sono caratterizzati da altri fattori di prestazione tecniche, cognitive e mentali, che si tratti disport motociclistico, di tiro o di palla, ma anche lo sci ed altre discipline tecniche.
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