Vers le haut

Regeneration

Un entraînement intensif et les compétitions vident les réserves d’énergie et affaiblissent les muscles de leur substance. Une alimentation ciblée augmente la capacité de performance et peut sensiblement réduire la durée de récupération. Pour une régénération optimale après une effort d’endurance prolongé, des glucides et des protéines devraient idéalement être administrés à l'organisme dans un rapport d'environ 3: 1 à 4: 1. L’apport en glucides reconstitue les réserves de glycogène, tandis que les protéines soutiennent le maintien et la récupération de la musculature. Les micronutriments tels que les vitamines, les minéraux et le phytosubstances complètent et achèvent les formulations.

Pour des efforts plus courts, énergétiquement moins exigeants, mais musculairement fatigants ou également durant des phases hypocaloriques, il peut être judicieux de réduire quelque peu les apports en glucides. Selon la situation individuelle, même des produits protéiques purs peuvent être utilisés pour la régénération (voir la gamme de produits FORCE & MUSCLES). Cela dépend du régime alimentaire après l’effort et éventuellement des objectifs métaboliques et nutritionnels spécifiques. Les athlètes d’endurance en particulier sous-estiment souvent leurs besoins en protéines et associent la supplémentation en protéines à la croissance musculaire et aux sports de force, mais oublient l’importance du maintien de la musculature.

La gamme de régénération polyvalente de SPONSER® comprend différentes formes de présentation telles que les boissons/shakes, les barres de régénération et des suppléments additionnels. La liste récapitulative « comparaison entre 3 produits de régénération » permet de sélectionner la boisson de régénération adaptée.

SHAKES/POUDRE

Les shakes pour la régénération sous forme liquide ont l’avantage par rapport aux aliments solides, qu’ils sont pratiques à prendre peu de temps après l’effort et qu’ils peuvent être rapidement assimilées par l’organisme. Mettre la poudre dans le shake pour la régénération, mélanger avec de l’eau ou du lait, secouer, et le shake de récupération est prêt.

BOISSONS PRÊTES À L’EMPLOI

SPONSER® produit des boissons protéinées prêtes à boire/smoothies de grand confort: avec des glucides mais également presque exclusivement avec des protéines – en fonction du but d’utilisation et des préférences. Idéales en tant que boissons prêtes à boire pratiques et extrêmement savoureuses pour la constitution et la régénération.

BARRES POUR LA REGENERATION

SPONSER® produit des barres avec, au choix, des glucides et des protéines combinées, et également avec presque exclusivement des protéines ou des glucides – en fonction du but d’utilisation soit pour une régénération plutôt musculaire ou énergétique.

COMPLEMENTS

Des produits spécifiques sont utilisés pour l’amélioration de la régénération: phytosubstances antioxydantes efficaces, acides aminés à combiner avec d’autres compléments ou d’autres préparations pour le maintien d’un système immunitaire sain.


Produits pour; Regeneration

Sélectionnez les filtres à gauche pour affiner votre sélection de produits.

Filtres principaux

Filtres supplémentaires

Supprimer les filtres
Pro Recovery
Pro Recovery Info de base
CHF CHF 0.00

•  Shake de récupération avec glucides et protéines
•  20 g, respectivement 50% de protéine de haute qualité par portion
•  Combinaison unique de 8 composants protéiques
•  4% de colostrum (à partir de lait de vache)

Protein Low Carb Bar
Protein Low Carb Bar Info de base
CHF CHF 0.00
  • Barre protéinée low carb contenant plus de 30% de protéines
  • Exclusivement avec des protéines de lait de haute qualité
  • Seulement 2 g de sucre par barre
  • Teneur élevée en fibres alimentaires, exempt de gluten
Long Energy
Long Energy Info de base
CHF CHF 0.00
  • Boisson sportive sans acide avec formule Multi Carb 
  • Hydrolysats de protéines rapidement disponibles
  • Arôme doux et très digeste
Protein Bar 50
Protein Bar 50 Info de base
CHF CHF 0.00
  • Délicieuse barre chocolatée avec 50% de protéines
  • Sans enrobage de chocolat
  • Pauvre en lactose
Recovery Shake
Recovery Shake Info de base
CHF CHF 0.00
  • Combinaison de sources de glucides et de protéines
  • Large spectre d’effets: énergie, constitution, maintien
  • Enrichi de L-leucine (total 6g de BCAA) et L-glutamine (3 g par 100 g)
Recovery Drink
Recovery Drink Info de base
CHF CHF 0.00
  • Large spectre d’effets : énergie, constitution et maintien
  • Préparation à l’eau
  • Spectre de vitamines complet
Amino 12500
Amino 12500 Info de base
CHF CHF 0.00
  • Dose maximale de 12500 mg d’acides aminés par ampoule de 25 ml avec entre autres: 1100 mg de BCAA, 2000 mg de L-ornithine, 2000 mg de L-arginine
  • Enrichi en vitamines B6 et en acide pantothénique
  • Pratique et facile à utiliser
Protein 36
Protein 36 Info de base
CHF CHF 0.00
  • barre aux protéines et aux glucides avec 36% de protéines
  • teneur réduite en sucre
  • avec protéines de lait et hydrolysat de protéines de blé
Carnitin 1000 Ampulle
Carnitin 1000 Ampulle Info de base
CHF CHF 0.00
  • utilisation du précieux L-CARNIPURE; 100% pure L-carnitine (0.0% D-carnitine)
  • enrichi avec les vitamines du groupe B et C ainsi qu’avec les minéraux magnésium et zinc.
  • Enrichi avec les minéraux calcium, magnésium et fer
Nitroflow Performance
Nitroflow Performance Info de base
CHF CHF 35.00
  • spectre d’effets booster de NO, optimisateur de performances
  • mélange de substances nutritives basées sur des extraits de plantes fonctionnels
  • optimisation ciblée des substances nutritives en phases de haute intensité
Protein 34
Protein 34 Info de base
CHF CHF 0.00
  • Barre aux protéines et aux glucides avec plus de 34% de protéines
  • Protéines de lait de haute qualité
  • Avec enrobage de chocolat
BCAA CAPSULES
BCAA CAPSULES Info de base
CHF CHF 48.00
  • Pure BCAA sous forme libre
  • Capsules au goût neutre, dosage facile
BCAA Instant
BCAA Instant Info de base
CHF CHF 24.00
  • Des acides aminés essentiels à chaîne ramifiée
  • ratio idéal de de 3:1:1
  • Goût coca ou neutre
Protein Drink
Protein Drink Info de base
CHF CHF 0.00
  • Produit de base de haute qualité, à prendre juste avant ou après l’effort.
  • Délicieux shake
  • Proportion des valeurs nutritives avantageuse avec 25 g de protéines et seulement 13 g de glucides/330 ml
Protein Smoothie
Protein Smoothie Info de base
CHF CHF 0.00
  • produit de base ciblé de haute qualité à prendre peu avant ou après un effort
  • sans adjonction de sucre
  • pauvre en graisse
OMEGA-3 PLUS
OMEGA-3 PLUS Info de base
CHF CHF 34.50
  • Huile de poisson hautement dosée en oméga 3 avec vitamine D3
  • Teneur unique élevée en EPA et DHA (idéal pour les athlètes)
  • Meilleure qualité, sans « goût de poisson », avec un arôme frais d’agrumes
L-Glutamine
L-Glutamine Info de base
CHF CHF 29.50
  • 100% de pure L-glutamine – acides aminés libres sans autres ingrédients
  • Exempt de gluten, de lactose et de protéines de lait
  • Végétal
Ultra Pro
CHF CHF 0.00
  • Pour l'énergie sur l'ultra distance
  • Aliment liquide, facile à digérer
  • 50 % protéines / 50 % glucides
  • Protéines de lactosérum de haute qualité
Amino EAA / Amino EAC
Amino EAA / Amino EAC Info de base
CHF CHF 35.00
  • tous les acides aminés essentiels et semi-essentiels
  • très grande teneur en leucine (2400 mg/12 tablettes)
  • BCAA total (5200 mg/12 tablettes)
Carnipure
CHF CHF 35.00
  • Dosage individuel
  • Certifié produit de qualité
  • Très bon rapport qualité-prix
Immunoguard
Immunoguard Info de base
CHF CHF 29.50
  • Complément alimentaire conçu scientifiquement avec large spectre d’action
  • Pour le fonctionnement normal du système immunitaire et pour la protection contre le stress oxydatif
  • Extraits brevetés
Whey Protein Sports Water
Whey Protein Sports Water Info de base
CHF CHF 3.50
  • Boisson plaisante et rafraîchissante
  • Teneur élevée en protéines – 20 g WHEY par portion
  • Zéro carb (0.3 g de sucre/portion)
  • Faible en calories