Rigenerazione

Combinazioni di prodotti popolari per l'obiettivo Rigenerazione

Pro Recovery Breve descrizione

CHF CHF 0.00

Shake rigenerativo di proteine e carboidrati
44 - 50% di contenuto proteico
combinazione unica di 7 componenti proteici, tra cui il colostro, e carboidrati complessi
senza dolcificanti artificiali

Protein 36 Breve descrizione

CHF CHF 0.00

barretta di proteine e carboidrati con 36% di proteine
contenuto di zucchero ridotto
con proteina di latte e idrolizzato di proteine del grano

Recovery Drink Breve descrizione

CHF CHF 3.50

Bevanda rigenerativa con carboidrati e proteine
Per una rigenerazione rapida dopo lo sport
Con proteine del siero, L-glutamina e L-leucina
Sacchetti porzionati pratici, preparazione con acqua
Senza lattosio e senza glutine

Multi Protein Breve descrizione

CHF CHF 32.00

Proteine multicomponenti: siero di latte, caseina ed ovoalbumina
Versatile campo di applicazione: costruzione di muscoli, rigenerazione, sostituzione di pasti
Elevato contenuto di amminoacidi essenziali, tra cui il BCAA
qualità di proteine del latte filtrate e native

OMEGA-3 PLUS Breve descrizione

CHF CHF 29.50

Olio di pesce omega 3 ad alta dose più vitamina D3
Unico contenuto alto di EPA e DHA (ideale per gli atleti)
Migliore qualità, senza “sapore di pesce”, con aroma fresco di agrume
Adatto per

Amino 12500 Breve descrizione

CHF CHF 20.00

Fiale da bere altamente concentrate con 12.5 g di amminoacidi
Per sport di forza e di resistenza: ideale, veloce e pratico da utilizzare
Con BCAA, L-arginina e L-ornitina
Protezione della muscolatura durante l’esercizio

Rigenerazione

Concetti specifici di ristorazione e articoli correlati si trovano in fondo a questa pagina.

L’obiettivo di una rigenerazione ottimale è quello di recuperarsi più velocemente, sentire meno dolori muscolari ed essere in grado di eseguire di nuovo rapidamente. L’allenamento intensivo e le competizioni svuotano le riserve energetiche ed indeboliscono i muscoli nella loro sostanza. Per gli esercizi più corti, energeticamente meno impegnativi, ma faticosi per i muscoli o anche durante le fasi ipocaloriche, può essere utile ridurre un po’ il contenuto di carboidrati. A seconda della situazione individuale possono essere utilizzati prodotti proteici per la rigenerazione. Lagamma varia di rigenerazione di SPONSER® include diverse forme di presentazione come bevande/shake, barrette e supplementi.

Qui troverete i più importanti «consigli e trucchi per la rigenerazione negli sport di resistenza».

La lista riassuntiva «Comparazione di prodotti di ristabilimento» aiuta a selezionare la bevanda rigenerativa appropriata.

Bevande/Shakes

Gli shake rigenerativi in forma liquida hanno il vantaggio rispetto agli alimenti solidi che vengono praticamente consumati poco dopo l’esercizio e possono essere rapidamente utilizzati dal corpo. Oltre alle bevande pronte, le polveri possono essere preparate in modo rapido e comodo. SPONSER® offre un’ampia selezione di prodotti adatti alla rigenerazione; a seconda della situazione e del fabbisogno come le miscele di carboidrati e le proteine o anche i preparati proteici puri o a ridotto contenuto di carboidrati.

Barrette rigenerative

SPONSER® combina le barrette con, opzionali, carboidrati e proteine in combinazione, in oltre con quasi esclusivamente proteine o carboidrati – a seconda dello scopo dell’uso per una rigenerazione più muscolare o energetica.

Supplementi

I prodotti specifici servono al miglioramento della rigenerazione: fitosostanze antiossidanti, amminoacidi da combinare con altri supplementi o anche preparati per il mantenimento di un sistema immunitario sano. Per le situazioni in cui la densità di allenamento e di competizione è elevata ed il ristabilimento rapido è importante, raccomandiamo l’assunzione graduale di sostanze vegetali antiossidanti e sostante immunoattive.